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近日，年仅22岁的翠花半年减掉60斤后，在一家减肥训练营突发休克离世，引发了关注。因为拥有直播经验，自带粉丝，从去年9月起，翠花曾在广东、陕西等4家减肥训练营免费训练，甚至拿到了一定的底薪。虽然翠花的遗体已经火化，其死因并未得到深究，但她生前的经历表明，她的猝然离世，也是减肥训练营作为一个新兴行业，在泥沙俱下中狂飙突进的一个注脚。（6月18日 《三联生活周刊》）
减肥训练营迎合了人们对于减肥带练和减肥指导的需求。在目前的市场环境之下，减肥训练营打造的“专业科学指导”，继私教课之后在减肥人士之间风靡。《2021网民身材焦虑报告》显示，54.1%的网民有身材焦虑，46.4%的人认为自己太胖。且减肥的难度较大，是一件仅凭自己难以做到的事情。减肥的效果和时长对于大多数人来说也是“黑箱”一般的存在，人们并不了解也很难把握体重的变化规律与趋势。小红书搜索减肥：有黄瓜鸡蛋法、七天饮食法、生酮减肥法、碳循环法、周期减肥法……层出不穷的教程让人眼花缭乱，这说明人们对于匹配自身体质的科学减肥方法存在刚需。看似满足需求，但实际上，减肥训练营所谓的“科学专业”正在被宣传和流量吞噬。
目前的减肥训练营强调短时间的效果和强有力的督促，完全以营销和盈利作为目的。在短视频平台，训练营往往会播出鼓励学员坚持训练的励志画面，即使学员的状态已经超出负荷。训练营将每日的“掉秤”当作减肥的唯一量化标准，用排行榜、奖金作为措施，既是为了达到营销中夸张的数字和目标，也为了更好地营销。一天中超量的训练，看似科学搭配的日供饭菜，本质上都是训练营为达成体重快速下降目标而罔顾学员健康的操作。减肥是苦行僧的，不能只靠打鸡血般的坚持和忍受，也不能操之过急。世卫组织提出减重过快，会引起脱发、心律失常，脂肪分解快和酸中毒，这反映出减肥训练营模式的不科学。
除此之外，在减肥训练营的营销下，学员成为了宣传工具，而非训练营的服务对象。训练营签约翠翠这样的超重网红，形成了一整套以营销为核心的运营模式。减肥训练营呈现出一种网红化的态势，内卷的营销手段层出不穷。甚至让学员按照剧本表演，这不利于学员的身心健康。翠花的“摆烂”让她收获了网友的喜爱，原本高强高压的训练环境之下，直播、打造人设，暴露于网络空间的凝视之中，虽然这样的观看迎合了观众的心理，但无形中给学员增加了压力。这不是一个专业减肥训练营的应有之举，超出行业底线的网红化营销往往容易让人迷失在流量之中。
一个行业的发展需要企业的自我约束和制度的规范管理，训练营制定的减重计划应当有专业知识的支撑，应当针对每位训练者的身体机能状况进行专业有效的评估。同时，价格和环境也应当有严格的行业规范。快速减重具有相当的吸引力和营销效果，但这不能以行业底线和科学方法作为牺牲代价。减肥训练营们或许应该跳出营销和盈利的怪圈，对学员的生命健康负责也是对自己负责，踏实深耕科学减肥减重，才能扭转目前良莠不齐的行业现状。
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